salam,
hai... kebanyakan daripada rakyat Malaysia mendapat banyak penyakit berpunca daripada pemakanan yang tidak sihat. jadi, jom sama-sama kita jaga pemakanan kita. saya dulu pun tak jaga makan. sekarang saya sikit-sikit belajar cara pemakanan yang sihat. orang kata perut tu penting, kalau perut sakit atau tak sihat, jadi satu hari tu bole jadi tak de mood. hehe. nanti nak post entry tentang contoh makanan yang sihat dan resepi-resepi yang patut kita makan untuk jaga dalaman badan dan mengubah gaya hidup yang sihat. :)
Tiada ulasan:
Catat Ulasan